在电视剧《微笑Pasta》中，女主角总爱重复这样一句话：“只要笑一笑，没什么事情过不了。”印度大文豪泰戈尔也曾说过："世界上最美好的事情就是一笑了之，不必用眼泪去冲洗。"人生难免发生不如意的事，很多烦恼和痛苦是我们躲不掉的，但是，想得越多、看得越重，内心的包袱也就越沉重，此时，倒不如发自内心地微微一笑。
造物主对每个人都是公平的，得失之间有其固有的平衡，两者的转换也常在一念之间。与其生活在烦恼和失落中，在患得患失中生自己的气，生他人的气，不如微微一笑，让笑容洗去泪水，让爱宽容所有的不公平，让坚强拨开生活的迷雾。
世事如棋，喜怒哀乐酸甜苦辣，全凭个人去领会，去品评。人生一世，学会淡泊名利，清除超常欲望，心静自然"凉"。
伊朗电影《天堂的颜色》中讲述了一个双目失明的女孩的生活观。这个女孩虽然看不见东西，但是她用自己的心灵来看待世界、体味生活，她的生命里没有成人世界常见的浮躁、烦恼和沉重。 在没有光明的黑暗世界和极其残酷的现实生活中，她努力用心灵去感受身边的一切，倾听那有着顽强生命力的人生律动。当她充满悲剧色彩的人生逐步展开的时候，她告诉自己"这也是一种生活"。 原来，每个人对生命都有一分希冀，无论你是正常人还是残障人士，只要将心静下来，用心去体味，生命的本质也许没有发生过改变，但你却可以找到生命的意义。 正如电影中的旁白所说：“捕捉生命，一如梦境，一如倒影。”心如止水的时候，往往就能映照出生命的本质和价值。 杭州有一位年过百岁的老人，有一次接受电视台的访谈，在和主持人交谈的时候，老人的心态特别好，在台上一直乐呵呵的。主持人问她，为什么那么爱笑，是不是生活得很顺心。 老人摇摇头，说道：“我一生有过7个孩子，但是夭折了5个。”大家都沉默了，老人继续说道："正因为生活中有太多不如意的地方，甚至还有很多痛苦的经历，所以才要笑，让自己活得开心一些。” 其实，每个人都有理由送给自己一个笑容，不仅仅是一种心态，更是一种生命的力量。有人曾这样说过：你笑，全世界都会跟着你笑；你哭，全世界只有你一个人哭。所以，当生活进入了低谷，不要抱怨，也不要气馁，人生总是不圆满的，如果我们希望生活成为自己梦想的模样，就要用幸福的笑容拭去眼角的泪水。 微笑着生活的人，能够坦然面对人生的困难和厄运，从不惧怕遭遇不幸，也从不逃避人生的失败。 一位年近花甲的人力三轮车师傅，每天早出晚归，勤劳而不知疲倦。师傅的脾气很好，待人热情，大家都很喜欢坐他的车。有一次，有人问他，也不年轻了，怎么还干这样累的活?他笑着从车上跳下来，还动作夸张地走了几步给对方看。原来，他有天生残疾：跛足，左腿长，右腿短。 见此情形，问者叹息不已，不由得替师傅难过起来。但是，他坦然地笑着说，为了能不走路，踩三轮车就是最好的伪装，这也算是“英雄有用武之地"。他还扭过头说：“我老婆可美了，儿子也很帅!” 他说，自己没上过多少学，但是身体好，踩三轮车既环保又可以赚点生活费，生意好的时候一天能赚上百元呢。虽然发不了什么大财，但是生活一样滋润。他说自己有“人生三愿”:吃得下饭，睡得着觉，笑得出来。 这位人力三轮车夫可谓生活的智者。人生短短几十年，有人享受，有人抱怨，有人痛苦。但无论怎样的境遇，心态决定一切。梭罗曾说：“无论你的生活如何卑微，你都需要面对与度过，不要逃避，也不要恶语相向。”所以，面对痛苦能够让心中充满快乐，是一种成熟，更是一种生活的智慧。 当然，我们无需排斥眼泪，它也是人类宣泄内心情感的一种方式。只是生活更需要阳光和笑容，需要能够燃起内心希望的火种，而微笑就是这颗珍贵的火种。当我们拥有了一颗乐观而强大的心，泪水也必将映照出微笑的彩虹。
