只要还想维持婚姻关系，并且希望婚姻生活幸福美满，就必须有一方要首先开始交流沟通，丈夫作为男人，尤其要敢于担起这付重担。有一对关系还不错的夫妻某天闹了别扭，接下来谁也不理谁，过了几天后妻子回家推门看到以前井井有条的家像遭了贼一样，东西乱七八糟摆了一地，卧室的门敞开着，丈夫跪在地上不断地从柜子里向外扔东西，越扔越急的样子好像是在找一件很重要的东西，妻子忍不住问丈夫：“你在找什么?”丈夫猛然回头回答道：“我在找你的这句话。”小小的插曲使妻子明白丈夫的良苦用心，夫妻终于讲和了。
其次，因为男人天生不太喜欢用言语表达思想和情感，所以应当着重加强这方面的训练。
做丈夫的切莫仅仅认为沟通不过是说说话而已，其实里面大有学问，在与妻子谈话时，最好不要忘记以下几点：(1)常常回忆恋爱时两人在一起谈话的情形，在婚后仍然需要表现出同样程度的爱意，尤其要将你的感受表达出来。
(2)女人特别需要跟她认为深深关怀呵护她的人谈话，以表达她对事物的关切与兴趣。 (3)每周有15个小时与另一半单独相处，试着将这段时间安排得有规律，成为一种生活习惯。 (4)多数女人当初是因为男人能腾出时间与她交换心里的想法与情感，才爱上他的。如果能保有这样的态度与心意，继续满足她的需求，她的爱就不会褪色。 (5)如果你认为腾不出时间单独谈话，多半是因为你们在安排事情的轻重缓急上有问题，同时在设定的谈话时间里，最好不讨论家庭的经济问题。 (6)不可以利用交谈作为处罚对方的方式(冷嘲热讽、称名道姓、恶语相向等等),谈话应该具有建设性而不是破坏性。 (7)不要用言语来强迫对方接受你的思考方式，当对方与你想法不同的时候，要尊重对方的感受与意见。 (8)不要将过去的伤痛提出来刺激对方，同时要避免僵持在目前的错误里。 (9)配合对方有兴趣的话题，也培养自己在这方面的兴趣。 (10)谈话也是有技巧的，避免中断对方的谈话，试着把同样的时间留给对方来发言。 婚姻中的沟通应该是双向的，不要总是有了嘴巴没有耳朵，只有彼此尊重，互相倾听的沟通才是有效的沟通。 【让你的婚姻“爱意绵绵”】 一些年轻的男女害怕婚姻，因为“婚姻是爱情的坟墓”,其实只要你善于经营婚姻，就可以让彼此的爱意绵绵不绝，把婚姻变成爱情的“温室”。 不管你愿不愿意，婚姻的浪漫和激情只能维持两年，如果你希望自己的婚姻始终“爱意绵绵”,那么就必须更努力地去爱，去经营婚姻，以下就是婚恋专家给出的一些建议：谈心保持愉快的语调。不要相互对嚷和诅骂。要温柔善意地只说那些有益的字眼。每天都要交流，这是最重要、最能表示关爱的形式。 多在一起散步。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。 一起做一些新鲜有趣的事情。去一家新餐馆，吃一道风味不同的菜；听一场音乐会，度一个独特的假期；一起参加个学习班，学些你们两个都打算并盼望去学的东西。一起学习，你们会更加愉快。 经常互送礼物。订阅一份杂志，买一本特别的书，洗个热水澡并按摩，送一束鲜花，共享奇特的经历，奉上喜爱的食品……写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落——衣服里、口袋里、厨房或抽屉里以及一些秘密的地方。要运用你的想象力去制造惊喜。
