健身人群因为经常进行高强度的运动锻炼，通常具有较高的代谢率和身体健康水平。是否健身人群的胆固醇水平会增高，需要考虑多个因素。
运动类型和强度：有氧运动（如跑步、游泳）和无氧运动（如举重）对胆固醇水平的影响不同。一般来说，有氧运动可以帮助提高“好”胆固醇（高密度脂蛋白胆固醇，HDL-C）水平，而无氧运动则更偏向于提高肌肉质量，对胆固醇水平的影响相对较小。
饮食习惯：即使进行高强度的运动，如果饮食习惯不健康，也可能导致胆固醇水平升高。健身人群应注意控制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，增加富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果和橄榄油。
遗传因素：个体的遗传背景也会对胆固醇水平产生影响。有些人天生胆固醇代谢就较快，即使不健身也不容易出现胆固醇偏高问题；而有些人即使运动和饮食都很健康，胆固醇水平仍可能偏高。
对于女性健身人群，除了以上因素外，还需要考虑到月经周期对胆固醇水平的影响。在月经周期的不同阶段，女性激素水平会有波动，这也可能对胆固醇代谢产生影响。建议女性健身人群在月经周期内调整饮食结构，多摄入富含纤维素和维生素的食物，有助于维持胆固醇水平的平衡。
健身人群的胆固醇水平是否会增高取决于个体的运动类型、饮食习惯、遗传背景以及其他生理因素。女性健身人群在饮食上应注重均衡营养，避免高脂肪、高糖食物的过度摄入，保持适量运动，才能更好地维持身体健康和胆固醇水平的平衡。
