针对减肥人群的脂肪摄入标准是一个相对复杂且因人而异的问题。一般来说，脂肪是人体所需的重要营养素之一，但过量摄入会导致体重增加和健康问题，因此在减肥过程中需要控制脂肪摄入量。
根据世界卫生组织（WHO）和其他健康机构的建议，成年人每天摄入总热量中脂肪的比例应控制在总热量的20-35%之间。具体到克数，这意味着一个成年人每天摄入的脂肪量应在50克至80克左右。当然，这仅仅是一个大致的指导，实际脂肪摄入量还应根据个体的具体情况进行调整。yipinjiankang.com
对于减肥人群来说，脂肪摄入标准可能会有所不同。一般来说，在减肥期间，脂肪摄入量可能会稍微减少，以控制总热量摄入，帮助达到减重的目标。通常建议减肥人群将脂肪摄入量降至总热量的20-30%之间，大约每天摄入40克至60克左右的脂肪。
脂肪种类的选择也非常重要。饱和脂肪和反式脂肪应该尽量少摄入，而多不饱和脂肪和单不饱和脂肪则被认为对健康有益，可以选择橄榄油、鱼油等含有健康脂肪的食物。
减肥人群的脂肪摄入标准应基于个体的身体状况、活动水平和减重目标来制定，并且最好在专业营养师或医生的指导下进行调整，以确保健康减重的同时满足身体所需的营养。
