广西地处我国南部，气候湿热，多雨，四季温暖，适宜各种类型的户外运动。因此，广西人群在选择适合的健身方式时，可以考虑以下几种方式：
户外运动： 由于广西气候宜人，适合开展各种户外运动，如慢跑、骑行、徒步等。在广西的山水之间，可以感受大自然的美好，呼吸新鲜空气，锻炼身体的同时也可以放松心情。yipinjiankang.com
水上运动： 广西有许多湖泊和河流，适合进行水上运动，比如皮划艇、划船、游泳等。水上运动不仅能锻炼全身肌肉，还能增强心肺功能，对提高身体素质和耐力有很好的效果。
传统文化体育活动： 广西地区有丰富的传统文化体育活动，如广西民族的舞蹈、武术、太极拳等，这些活动不仅可以锻炼身体，还能增进文化底蕴，传承和弘扬地方文化。
健身游泳： 由于广西气候潮湿，许多地区有温泉资源，可以选择健身游泳作为一种健身方式。游泳是一项全身性的运动，可以增强心肺功能、塑造身体曲线，对减肥和保持健康有着积极的作用。
登山徒步： 广西地势多山，适合进行登山徒步活动。登山徒步不仅能锻炼身体的耐力和爬坡能力，还能让人感受到大自然的壮丽和静谧，是一种身心俱养的健身方式。
广西人群适合的健身方式有很多种选择，可以根据个人的兴趣爱好和身体状况来选择适合自己的健身方式，通过坚持锻炼，保持良好的生活习惯，提高身体素质，享受健康快乐的生活。
