肥胖人群进补是否要先减肥再补这个问题涉及到了营养补充与减重之间的关系，需要从不同角度来进行解释。
肥胖人群的营养状况： 肥胖并不代表身体内部的所有营养素都充足，有可能存在一些微量元素或者维生素的不足。因此，在肥胖的情况下，进补可以帮助补充这些缺乏的营养素，保持身体的正常代谢功能。yipinjiankang.com
进补对减肥的影响： 有些补品可能含有热量较高的成分，如果在减肥阶段盲目进补，可能会导致摄入热量过多，反而影响减肥效果。因此，在选择补品的时候，应该选择低热量、高营养价值的补品，避免增加额外的热量摄入。
补品对减重过程的辅助作用： 一些补品可以提供蛋白质、维生素等营养素，有助于维持身体代谢的正常运转，提高肌肉的质量，从而加速减重的过程。在减肥的同时适当进补，可以维持身体的健康状态，减少减肥过程中可能出现的营养不良问题。
个体差异的影响： 每个人的身体状况和减重需求是不同的，有些人可能需要通过营养补充来维持身体的正常功能，而有些人可能并不需要额外的补充。因此，在进补前应该根据个人的情况，咨询营养师或医生的建议，制定适合自己的减重计划。
在肥胖人群进补的过程中，并不是一定要先减肥再补，而是要根据个人的具体情况来制定合理的进补计划。合理的营养补充可以帮助维持身体的健康状态，在减重的过程中起到积极的作用。但同时也要注意避免摄入过多的热量，选择适合自己的补品，保持营养的均衡，才能达到良好的减重效果。
